La terminología básica de ciclismo permite comprender el funcionamiento de la bicicleta y comunicarse correctamente en grupo. Dominar estos términos evita confusiones durante los entrenamientos y facilita las labores de mantenimiento.
01 — Cadencia Es la velocidad a la que giran las bielas, medida en revoluciones por minuto (RPM).
02 — Desarrollo Hace referencia a la combinación de engranajes seleccionada mediante las marchas.
03 — Drafting o ir a rueda Consiste en rodar justo detrás de otro ciclista para aprovechar su estela.
04 — Transmisión Es el conjunto de piezas que transmiten la fuerza de las piernas a la rueda trasera.
Aplicar estos conocimientos de terminología básica de ciclismo transforma la experiencia de rodaje al dar sentido a cada componente y maniobra. Este aprendizaje previo es el primer paso para mejorar el rendimiento sobre la bicicleta.
Si te preguntas por dónde seguir, lo tienes ordenado en la guía de triatlón desde cero.
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