Cómo usar los cambios de marcha: la guía para los que empezamos tarde
Durante meses usé solo tres marchas de las veintidós disponibles. Cuándo y cómo cambiar para no destrozar las piernas ni la transmisión.
Tipos de bici, posición correcta y lo que hay que entender antes de salir a la carretera.
Durante meses usé solo tres marchas de las veintidós disponibles. Cuándo y cómo cambiar para no destrozar las piernas ni la transmisión.
Pedalear mal durante meses me generó dolor en la rodilla izquierda. Lo que aprendí sobre ajuste básico de sillín y manillar sin necesitar un fitting profesional.
De montaña, carretera, gravel, TT... Hay demasiadas opciones y muchas opiniones interesadas. Te cuento cuál elegí yo y por qué tiene sentido para empezar.